![\"\"](\"https:\/\/www.arts-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2021\/10\/69D700AC-06A6-4235-973E-08DBEF2C5213-1-scaled.jpeg\")
Un seminaire original<\/strong><\/em><\/p>Valoriser et motiver ses \u00e9quipes par l’Art et le Yoga<\/cite><\/blockquote><\/figure>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n
Il est loin le temps du saut \u00e0 l’\u00e9lastique pour mettre \u00e0 d\u00e9fi le courage et la motivation des salari\u00e9s.<\/h3>\n\n\n\n
Avec le seminaire \u00ab\u00a0arts & yoga\u00a0\u00bb l’entreprise va se pr\u00e9occuper de cr\u00e9er du lien en \u00e9tablissant un certain bien-\u00eatre pour ses salari\u00e9s . Elle va chercher \u00e0 procurer \u00e9quilibre int\u00e9rieur, confiance en soi, \u00e9nergie vitale et valorisation individuelle. Autant de qualit\u00e9s au service du bien commun. L’Art et le Yoga peuvent r\u00e9pondre \u00e0 ces attentes justifi\u00e9es, au sein d’une entreprise performante. <\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Venu d’Inde, en passant notamment par les Etats-Unis, le Yoga poursuit un chemin absolument extraordinaire. A titre d’exemple environ 10% de la population am\u00e9ricaine le pratique. Ainsi il n’est plus besoin d’en vanter les innombrables bienfaits. D\u00e9sormais nombre d’ entreprises l’ont int\u00e9gr\u00e9 dans leurs horaires hebdomadaires. <\/p>\n\n\n\n
Une pratique r\u00e9guli\u00e8re du yoga peut stimuler l’\u00e9nergie cr\u00e9atrice, la concentration au travail, voire pr\u00e9venir les risques de burn out. Parfois le yoga sera en mesure de soulager certains inconforts ost\u00e9o-articulaires et musculaires.(Bien entendu, un enseignant qualifi\u00e9 ne remplacera jamais un m\u00e9decin).<\/p>\n\n\n\n
La liste des avantages de la pratique du yoga<\/a> est infinie, \u00e0 tel point que certains Etats le recommandent en th\u00e9rapie pr\u00e9ventive.<\/p>\n\n\n\n
Par ailleurs, la pratique des arts plastiques renforce la stabilit\u00e9 du mental et notre capacit\u00e9 \u00e0 nous concentrer.<\/h3>\n\n\n\n
Que l’on plonge les mains dans la terre d’argile pour modeler des sculptures, ou que l’on saisisse pinceaux et palettes, tous nos sens, ainsi retir\u00e9s vers l’int\u00e9rieur, nous procurent d\u00e9tente et l\u00e2cher-prise.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
C’est pourquoi notre approche holistique de recherche de bien-\u00eatre individuel, d’\u00e9quilibre int\u00e9rieur et de confiance en soi englobe la pratique du yoga et des arts plastiques.<\/p>\n\n\n\n
<\/p>\n\n\n\n
Sans surprise le yoga traditionnel et mill\u00e9naire a toujours accord\u00e9 une place pr\u00e9pond\u00e9rante \u00e0 l’Art.<\/p>\n\n\n\n
Viviane Perdereau-Bonnier, professeur de yoga exp\u00e9riment\u00e9e accompagn\u00e9e d’artistes plasticiens, comme Henri-Paul Badet<\/a> ou Sophie Th\u00e9rond<\/a> vous propose le seminaire \u00ab\u00a0Arts et Yoga\u00a0\u00bb . Ce s\u00e9minaire s’adresse \u00e0 des personnes de tous \u00e2ges et de tous niveaux. Le s\u00e9minaire se d\u00e9roulera en Gr\u00e8ce.<\/p>\n\n\n\n
N’h\u00e9sitez pas \u00e0 nous contacter pour un programme d\u00e9taill\u00e9.<\/strong> + 33 6 09 51 52 24 \/ contact@arts-yoga.com<\/p>\n\n\n\n
\u00abNotre \u00e9poque est marqu\u00e9e par la dispersion acc\u00e9l\u00e9r\u00e9e des facult\u00e9s humaines. Ce que le yoga peut apporter d\u2019essentiel \u00e0 notre soci\u00e9t\u00e9 est pr\u00e9cis\u00e9ment la d\u00e9marche inverse qui rassemble et centre ces m\u00eames facult\u00e9s.
Ce rassemblement et ce centrage s\u2019obtiennent uniquement par la pratique. Celle-ci concerne autant la r\u00e9\u00e9ducation m\u00e9thodique de nos attitudes dans la soci\u00e9t\u00e9, que la ma\u00eetrise du corps, de la respiration, des sens et du mental. Cette pratique conduit graduellement, et sur tous les plans, \u00e0 un \u00e9tat d\u2019harmonie.
D\u2019embl\u00e9e, ce processus am\u00e9liore notre condition physique et notre compr\u00e9hension de la vie.
Le yoga n\u2019est pas une religion. Toutefois, il d\u00e9veloppe la conscience unitaire du monde \u00bb
(Extrait de l\u2019introduction au \u00ab Programme de Base Europ\u00e9en \u00bb pour l\u2019enseignement du yoga \u2013 G\u00e9rard Blitz 1976)<\/em>
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