{"version":"1.0","provider_name":"Arts-Yoga","provider_url":"https:\/\/www.arts-yoga.com","title":"Hatha Yoga, quelques d\u00e9finitions et concepts - Arts-Yoga","type":"rich","width":600,"height":338,"html":"<blockquote class=\"wp-embedded-content\" data-secret=\"knSJLRQBzy\"><a href=\"https:\/\/www.arts-yoga.com\/index.php\/2017\/10\/19\/le-hatha-yoga\/\">Hatha Yoga, quelques d\u00e9finitions et concepts<\/a><\/blockquote><iframe sandbox=\"allow-scripts\" security=\"restricted\" src=\"https:\/\/www.arts-yoga.com\/index.php\/2017\/10\/19\/le-hatha-yoga\/embed\/#?secret=knSJLRQBzy\" width=\"600\" height=\"338\" title=\"\u00ab\u00a0Hatha Yoga, quelques d\u00e9finitions et concepts\u00a0\u00bb &#8212; Arts-Yoga\" data-secret=\"knSJLRQBzy\" frameborder=\"0\" marginwidth=\"0\" marginheight=\"0\" scrolling=\"no\" class=\"wp-embedded-content\"><\/iframe><script>\n\/*! This file is auto-generated *\/\n!function(d,l){\"use strict\";l.querySelector&&d.addEventListener&&\"undefined\"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!\/[^a-zA-Z0-9]\/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret=\"'+t.secret+'\"]'),c=new RegExp(\"^https?:$\",\"i\"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display=\"none\";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute(\"style\"),\"height\"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):\"link\"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute(\"src\")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener(\"message\",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener(\"DOMContentLoaded\",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll(\"iframe.wp-embedded-content\"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute(\"data-secret\"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+=\"#?secret=\"+t,e.setAttribute(\"data-secret\",t)),e.contentWindow.postMessage({message:\"ready\",secret:t},\"*\")},!1)))}(window,document);\n\/\/# sourceURL=https:\/\/www.arts-yoga.com\/wp-includes\/js\/wp-embed.min.js\n<\/script>\n","thumbnail_url":"https:\/\/www.arts-yoga.com\/wp-content\/uploads\/2018\/10\/22Pour-voler-un-oiseau-3jpg.jpg","thumbnail_width":1024,"thumbnail_height":576,"description":"Cette d\u00e9finition est tir\u00e9e du livre de Swami Satyananda \u00a0\u00bb Hatha Yoga Pradipika\u00a0\u00bb \u00ab\u00a0Hatha\u00a0\u00bb est la combinaison \u00a0de ha et tha, deux b\u00eejas mantras. Dans hatha yoga, l&rsquo;un repr\u00e9sente le prana, la force de l&rsquo;\u00e9lan vital, et l&rsquo;autre repr\u00e9sente le mental, l&rsquo;\u00e9nergie mentale. Ainsi \u00ab\u00a0Hatha yoga\u00a0\u00bb signifie union des forces praniques et mentales. L&rsquo;union entre \u00e9nergies pranique et mentale provoque chez l&rsquo;\u00eatre humain une grande transformation: l&rsquo;\u00e9veil de la conscience sup\u00e9rieure\u00a0\u00bb. \u00ab\u00a0Dans le yoga, la vie et la conscience sont connues sous le nom de Prakriti et Purusa.; dans le tantra, on les appelle Shakti et Shiva. dans le Hatha yoga, on les appelle ida et pingala, dans le tao\u00efsme, yin et yang,et en physique, mati\u00e8re et \u00e9nergie. elles portent un nom bien \u00e0 elles \u00e0 des \u00e9poques diff\u00e9rentes, dans des philosophies diff\u00e9rentes L&rsquo;id\u00e9e du \u00a0Hatha yoga est d&rsquo;amener une harmonie entre ces deux grandes forces connues sous le nom d&rsquo;ida et pingala.\u00a0\u00bb Jean Papin dans son introduction \u00e0 \u00ab\u00a0La Voie du Yoga\u00a0\u00bb : \u00a0\u00bb La d\u00e9cision du renversement de l&rsquo;attitude, du mode respiratoire et de l&rsquo;attention a pour dessein le contr\u00f4le du geste, le contr\u00f4le du souffle, et le contr\u00f4le du mental acquis dans les 3 \u00e9tapes de l&rsquo;asc\u00e8se, c&rsquo;est \u00e0 dire la posture (asana), la ma\u00eetrise du souffle ( pr\u00e2n\u00e2y\u00e2ma) et l&rsquo;ensemble du processus de concentration ( dh\u00e2ran\u00e2,dhy\u00e2na,sam\u00e2dhi.) Sri Ananda dans son ouvrage \u00a0\u00bb Yoga,Harmonie du corps et de l&rsquo;esprit\u00a0\u00bb \u00e9crit \u00a0\u00bb Le Hatha Yoga est une discipline dont le but est d&rsquo;assurer une sant\u00e9 parfaite par une purification physique et mentale, au moyen du contr\u00f4le de l&rsquo;esprit et du corps.L&rsquo;homme atteint alors son plein \u00e9panouissement. Celui-ci ne peut \u00eatre obtenu que s&rsquo;il y a \u00e9quilibre et harmonie entre le corps et l&rsquo;esprit. Alors se d\u00e9veloppe le pouvoir de la concentration qui m\u00e8ne \u00e0 la r\u00e9alisation du Soi.\u00a0\u00bb Il ajoute \u00a0\u00bb Selon les anciens textes \u00a0\u00a0\u00bb Ha\u00a0\u00bb signifie soleil, l&rsquo;\u00e9nergie positive, \u00a0\u00bb Tha\u00a0\u00bb la lune, l&rsquo;\u00e9nergie n\u00e9gative. Le Hatha-Yoga est la rencontre des deux forces qui animent le corps humain, c&rsquo;est \u00e0 dire l&rsquo;union (Yug signifiant lier, joindre ou unir) de l&rsquo;\u00e9nergie positive et de l&rsquo;\u00e9nergie n\u00e9gative en un parfait \u00e9quilibre. La ma\u00eetrise de ces deux courants et leur complet \u00e9quilibre nous assurent une sant\u00e9 parfaite. Le Hatha-Yoga devrait \u00eatre compos\u00e9 de trois facteurs ins\u00e9parables: le contr\u00f4le de l&rsquo;esprit le Pr\u00e2n\u00e2y\u00e2ma ( contr\u00f4le et r\u00e9gularisation du souffle) les Asanas ( postures du corps) \u00a0\u00bb Un autre extrait tir\u00e9 de l&rsquo;ouvrage de Jean Herbert \u00a0\u00bb Spiritualit\u00e9 Hindoue\u00a0\u00bb nous \u00e9claire sur la pratique du Hatha Yoga en Inde: \u00ab\u00a0C&rsquo;est \u00e9galement au Hatha- Yoga \u00a0que les hindous empruntent ce qui chez nous correspondrait \u00e0 la gymnastique. A la diff\u00e9rence de nos exercices , qui sont form\u00e9s essentiellement de mouvements, ceux des hindous consistent \u00e0 conserver l&rsquo;immobilit\u00e9 pendant des temps plus ou moins longs dans diff\u00e9rentes positions soigneusement d\u00e9termin\u00e9es. Il n&rsquo;est pas rare de voir chez des familles ais\u00e9es de grands tableaux muraux qui illustrent les plus importantes de ces postures. on leur attribue une action pr\u00e9ventive et curative pour beaucoup d&rsquo;affections physiques, ainsi qu&rsquo;une excitation bienfaisante des facult\u00e9s intellectuelles- ceci sans parler de la valeur proprement spirituelle que leur reconnaissent les adeptes du Hatha-Yoga&#8230;\u00a0\u00bb Jean Herbert. \u00a01947"}