Bienvenue sur le site d’une passionnée  qui vous propose des stages  d’arts et de yoga.

J’ai créé “Arts-Yoga” à Marseille en mars 2018.  J’ai donné  des cours dans le très joli studio  ” arts-yoga” durant  deux années. Puis le Covid19 est arrivé, suivi des deux confinements. J’ai alors tourné des vidéos pour ne pas abandonner mes élèves ( voir le livre d’or). Puis j’ai  créé la chaîne Youtube ” arts yoga”, actuellement en cours de développement .

Je souhaite vous emmener vers de nouveaux horizons, de nouvelles terres. Mais également vous faire découvrir de nombreux concepts de yoga par la voie de la pratique artistique. Par l’affinement de notre rapport au monde, par le développement de nos organes de connaissance, nous évoluons spirituellement . De même, la capacité de retrait des sens, le pratyara, peut également nous conduire à un éveil et une forme de libération.

Ma formation

J’ai suivi une formation de 5 ans d’enseignement de Yoga avec Hélène Guiter fondatrice de l’atelier de yoga. Je suis également certifiée Yoga Alliance par Marianne Wells Yoga School.

Enseigner le yoga et transmettre le yoga, signifie également de se former tout au long de la vie. J’ai suivi un stage au centre Sivananda  ” la lumière du Hatha Yoga- se connecter avec la source d’énergie intérieure”certificat stage.  , 

Par ailleurs en  2019  j’ai eu le plaisir immense de rejoindre Christian Tickomiroff lors d’un stage en Corse pour l’appronfondissement des techniques de yoga thérapeutique . A présent je suis une formation réservée aux professeurs de yoga avec Christian Tickomiroff en yoga thérapie qui durera deux années.

Mon approche de l’enseignement du yoga est basée sur le plaisir de pratiquer en harmonie, avec les ajustements nécessaires permettant aux élèves, quelque soit leur niveau de pratique ou leur âge  de tirer le maximum de bienfaits d’une séance et de repartir avec une sensation de détente et d’expérience de la connaissance du Soi.

Mes projets

Je souhaite vous faire partager ma passion du yoga et de certaines pratiques artistiques comme la sculpture-modelage de l’argile et le théâtre. Toutes ces pratiques conduisent vers un véritable bien-être dans notre corps physique et nous permettent de “lâcher le mental”.

Les stages arts et yoga s’organisent dans le plus grand confort en Grèce et en France.

contact 06 09 51 52 24

Pour en savoir plus sur le projet de arts-yoga et sur Viviane

 

Viviane est enseignante de Yoga en français et en anglais