Livre d’or du studio arts-yoga

Voici le livre d’or du studio arts-yoga.

“C’est toujours avec un immense plaisir que je transmets ma passion du yoga.  Lorsque je reçois des témoignages d’élèves de yoga, heureux de ce qu’ils ont reçu, le bonheur d’avoir partagé en est, mille fois, décuplé”. Viviane

Et c'est particulièrement vrai en cette période de confinement où
 les séances continuent via des vidéos enregistrées en lien privé sur YOUTUBE.

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36 messages.
Odile Odile a écrit le 11 mai 2020 à 19 h 15 min:
Merci Viviane pour toutes ces vidéos si différentes les unes des autres qui me permettent de ne pas décrocher complétement. Je ne suis pas habituée à ces nouveaux modes de communication et c'est trop dur toute seule sur son tapis dans son appartement. Vivement qu'on puisse se retrouver. Merci, merci
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci à toi Odile. Je partage ton inconfort concernant le yoga en ligne . Il y manque l'essentiel, l'énergie de groupe, la joie du partage et surtout un enseignant pour veiller à la sécurité et à la justesse des postures. Néanmoins cela nous a permis de rester en lien et après tout le mot YOGA veut aussi dire " joindre", "lier"...Moi aussi j'espère te dire à très vite sur les tapis !
Anne-laure Anne-laure a écrit le 8 mai 2020 à 10 h 49 min:
Bonjour Viviane, grâce à toi je pratique tous les jours avec mon cher et tendre 🧘‍♂️ 🧘‍♀️🌅 (ce que je ne faisais pas avant). Cette dynamique persiste malgre le retour peu a peu vers un deconfinement. Bravo pour cette belle energie que tu nous fais partager. J'ai hâte de reprendre, à bientôt Namaste. Anne-laure
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Super ! J'avoue rajouter quelques petites difficultés afin que ces messieurs ne trouvent pas le yoga trop..." féminin"...Et encore , je reste très raisonnable. Si nous avons converti un "seul" homme à pratiquer le yoga, c'est gagné ! J'espère que vous n'allez pas vous lasser de me voir tous les jours .ha ha ha !
suzanne suzanne a écrit le 7 mai 2020 à 12 h 03 min:
Merci Viviane pour cette 7ème séance, mais pour moi "le mental plus puissant que le physique", c'est pas gagné….
A bientôt.
Réponse d'administrateur par :  Viviane
C'est pour bientôt chère Suzanne, mais il faut se muscler les épaules et les poignets petit à petit, c'est vrai. A très vite
Claude Bremond Claude Bremond a écrit le 7 mai 2020 à 10 h 38 min:
Bravo et merci Viviane pour toutes ces belles seances. Les postures sont simples mais exigeantes , et je sens que je continue à progresser en suivant tes conseils pour les améliorer , même à distance. Bravo aussi pour le bec de l'aigle et la nature qui nous manque tant et qui nous fait du bien. À suivre. Namaste
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci Claude. Tes messages sont, comme toujours, adorables. Le Yoga est une pratique exigeante, qui se mérite. Il est vrai. Mais nous recevons tant en retour !
Marysa Marysa a écrit le 7 mai 2020 à 8 h 56 min:
Ouaouhhh j'adore ta 7ème séance. Quelques moments costauds, mais bienfaisants. Merci, merci, merci. Et le lotus de la fin, lorsqu'on ouvre les yeux après la méditation, une merveille. Merci, merci, merci.
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci Marysa, Il faut toujours pratiquer avec prudence et construire pas à pas la confiance en soi, mais si elle est déjà là, alors c'est merveilleux de pouvoir pratiquer " sur la tête" !
Florence Florence a écrit le 6 mai 2020 à 23 h 44 min:
Merci Viviane de me faire voyager à chaque séance... ça fait du bien de voir les calanques et la nature tout simplement. Je me sens vraiment plus apaisée après chaque pratique. Merci d’être toujours là pour nous accompagner. A très bientôt j’espère. Florence
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci Florence, j'en suis sincèrement heureuse. Mes efforts de " créativité" et "d'originalité" si l'on peut dire, sont mille fois récompensés. A très vite.
Valentine Valentine a écrit le 5 mai 2020 à 19 h 07 min:
Chère Viviane
Ce petit mot pour te dire que j'ai enfin participé à un de tes cours de yoga en ligne.
Merci infiniment.
J'aime beaucoup ta pratique ! J'ai fait du yoga pendant 19 ans depuis 1995.
Ton cours m'a fait un bien fou.
J'ai aussi vu à quel point j'étais redevenue raide en n’en faisant plus.
Tu expliques bien. Tu es humble. Et le cours à l'extérieur est beau. Un grand merci 🙏
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci beaucoup Valentine ! Disons que ce confinement aura eu cet avantage de nous laisser un peu plus de temps pour la pratique. A très vite.
suzanne suzanne a écrit le 29 avril 2020 à 16 h 19 min:
Merci Viviane pour cette 6ème séance.
Le bec de l'aigle et le coquelicot, super idée comme toile de fond pour notre pratique. A bientôt, namasté.
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci Suzanne et à très vite au parc Borely !
Helle Helle a écrit le 23 avril 2020 à 13 h 35 min:
Merci encore Viviane,
Vôtre séance ds les calenques était magnifique, et les plans filmés en extérieurs donnent des "ailes"
Sincèrement, Helle
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci , merci Helle. Les plans en extérieurs sont parfois un peu compliqués à réaliser mais si le rendu vous permet de vous "envoler", alors mes efforts sont mille fois récompensés. A très vite. Viviane
Marie Hélène Marie Hélène a écrit le 22 avril 2020 à 13 h 31 min:
Merci Viviane d'être toujours présente et de nous prodiguer ces moments de sérénité
NAMASTE 🙏
Réponse d'administrateur par :  Viviane
C'est moi qui vous remercie d'être si fidèle. Oui ces moments de yoga sont précieux et nous insufflent une énergie formidable pour traverser toutes les tempêtes . A très vite. Viviane
mira suzanne mira suzanne a écrit le 22 avril 2020 à 13 h 25 min:
Merci Viviane pour cette 5ème séance. Agréables changements de décor avec ou sans intrus!
Ce matin lorsque je faisais la salutation au soleil, MAGIQUE, une éclaircie entre les nuages et un pâle soleil a éclairé la pièce. Et oui, on peut s'émerveiller de peu de chose. Bises, Suzanne
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Et oui, le soleil est fait de la même énergie que nous. Si on le salue, tout naturellement il nous salue à son tour. Je suis certaine qu'à la fin du confinement tu seras devenue experte et tu adoreras cette salutation ! A très vite j'espère . Viviane
Marysa Marysa a écrit le 21 avril 2020 à 15 h 28 min:
Merci Viviane pour ces vidéos. Je vais faire un tournus sur 5 jours maintenant, car chaque matin je me réjouis de commencer ma journée en pratiquant le yoga via une de tes vidéos, même si je vis en Suisse. C'est toujours un moment agréable et serein. Merci sincèrement.
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Je suis vraiment heureuse que tu pratiques tous les matins ! Bientôt je t'expliquerai comment se mettre sur la tête et tu seras une vraie yogi ! A très vite. Viviane
Élodie G Élodie G a écrit le 13 avril 2020 à 18 h 40 min:
Quel plaisir et surtout quelle impatience de recevoir chaque semaine notre « parenthèse » de douceur !
Merci Viviane de nous permettre de continuer la pratique avec toujours autant de générosité et d’enthousiasme 🙏
Réponse d'administrateur par :  Viviane
J'en suis la première enchantée. Vous pouvez " découper" les vidéos si nécessaire et faire par exemple 20 minutes tous les jours :-)). Merci pour ce gentil message .
suzanne Mira suzanne Mira a écrit le 12 avril 2020 à 17 h 06 min:
Cette 4ème séance en plein air, face à la mer, après un mois de confinement, fait un bien fou. Merci Viviane, pour la séance et pour le cadre. A très bientôt...
Réponse d'administrateur par :  Viviane
je suis ravie que cela te fasse plaisir. Le décor n'est pas très loin de chez moi mais tout de même il faut y aller à pied avec tout l'équipement sur le dos. Et lorsque un cadrage est raté , il faut effacer, repartir et tout recommencer...Alors si cela vous fait du bien je suis récompensée de mes efforts :-))
Anne-laure Boichot Anne-laure Boichot a écrit le 11 avril 2020 à 17 h 24 min:
Bonjour Viviane, j'attendais avec impatience la 4em un grand merci 🤸‍♂️. Tous les jours à 18h00 c'est l'heure du yoga avec mon compagnon 🧘‍♂️🧘‍♀️. Ce rituel rythme agréablement la journée.🌅 A bientôt et bon courage pour tout le monde !
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Bonjour, désolée je l'avais bien mise en ligne cette nuit mais j'avais juste oublié de l'insérer dans le site. Ouf ! je suis tout de même arrivée à temps pour votre séance de 18h. Bonne pratique !
Helle Helle a écrit le 11 avril 2020 à 12 h 44 min:
Viviane, merci infiniment de continuer a nous accompagner pendant cette période si particulière,la pratique du yoga m'apporte a la fois sereinité et tonus : )
j'adore vos cours et même a distance votre passion du yoga se ressent,hâte de vous retrouver tous la salle !
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci à vous pour votre confiance et votre fidélité ! Petit retard car j'avais oublié de l'insérer dans le site ...A très vite !
Nathalie B Nathalie B a écrit le 8 avril 2020 à 0 h 12 min:
Bonjour Viviane et à tous les pratiquants yoga-vidéo_confinés, je vous rejoins tardivement mais avec grand plaisir. Merci Viviane de nous permettre de pratiquer à la maison, c'est tellement essentiel en cette période. A bientôt
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Heureuse d'avoir de tes nouvelles ! Je m'inquiétais un peu. Je te souhaite une bonne pratique et je continue de travailler sur la quatrième vidéo. A très vite j'espère.
Marysa Marysa a écrit le 4 avril 2020 à 18 h 24 min:
Tes vidéos sont un gentil rendez-vous quotidien en ces temps de confinement. Malgré le fait que je sois une débutante de 63 ans, tu expliques suffisamment bien pour être capable de profiter de ton enseignement à distance.
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci à toi Marysa ! tu es très souple, cela aide aussi beaucoup ! Je suis ravie que ces vidéos t'apportent du plaisir dans ta maison en Suisse.
florence florence a écrit le 1 avril 2020 à 12 h 26 min:
Merci Viviane pour cette nouvelle vidéo... vidéo qui m'encourage à sortir mon tapis et m'aide à retrouver sérénité et apaisement en cette période bien mouvementée... encore merci pour votre investissement...
prenez soin de vous, à très bientôt
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci à vous Florence pour vos messages de soutien et d'encouragement. C'est un vrai plaisir de faire ces vidéos, plaisir décuplé par tous vos retours. A très vite dans l'espace arts-yoga !
Muriel Muriel a écrit le 27 mars 2020 à 18 h 55 min:
Merci Vivane pour ces exercices toujours expliqués avec douceur et sérénité.
Ces vidéos en ces temps de confinement sont un souffle nouveau qui apaise et fortifie
A bientot
Réponse d'administrateur par :  Viviane
Merci beaucoup Muriel. Evidemment le contact humain me manque mais tout le temps passé à réaliser ces vidéos est un temps de lien avec mes " élèves" et ça fait du bien .
A très vite

Bien que cette page s’intitule livre d’or du studio arts-yoga, vous y trouverez également le témoignage d’hôtels pour lesquels il m’est arrivé d’intervenir en tant qu’enseignante de yoga en français ou en anglais, comme le Peppercorn Beach Resort au Vietnam.